Программа «Stretching-Dance»
В основе методики Stretching-Dance лежат техники сразу двух видов хореографии: классической и современной, а также дыхание и виньясы (плавные переходы от одной асаны к другой в практике йоги).

В процессе занятий дэнс-стретчингом Вы будете учиться глубоко чувствовать, понимать и развивать собственное тело. Это поможет качественно реализовывать себя в повседневной жизни. Все занятия проходят в спокойном, плавном режиме, что почти исключает травматичность и поможет тем, кто проходит курс восстановления после травм.

При регулярной практике происходят физиологические изменения:

 — Улучшается качество работы суставов в частности и всей опорно-двигательного аппарата в целом.

 — Органы лучше снабжаются необходимыми питательными веществами и кровью, что оказыавет благоариятное воздействие на работу всех систем в организме человека, в частности, пищеварительной, нервной, кровеностной, эндокринной, дыхательной, репродуктивной и др.

 — Занятия способствуют снятию нервного и мышечного напряжения, что само по себе является прекрасной профилактикой многих заболеваний.

 — Изучение непривычных движений приводит к созданию новых нейронных соединений, что увеличивает качество умственной деятельности.

 — Развивается музыкальность, ассоциативное мышление, координация
Отправьте заявку на абонемент
Просто заполните поля формы заявки (вы увидите ее ниже) и отправьте заявку нам – дальше действуем мы!
Дождитесь нашего звонка с номера 386-00-86
Мы расскажем вам о преимуществах наших абонементов, ответим на интересующие вас вопросы, и самое главное – назначим встречу с менеджером, который подберет для вас самый выгодный абонемент!
ЗАЯВКА
Заполните эту форму и нажмите кнопку "Отправить заявку". Мы перезвоним Вам, чтобы уточнить все подробности, в том числе расписание занятий и наличие свободных мест в группах